说明：又称为子弹带，专业体能训练用具起跑释放训练器和其他阻力训练类似，但不同点是在配合训练中，当手持手柄的教练感觉达到预定阻力时，立刻释放锁扣装置，达到受训者被立即发射出去的效果，对于发力跑，提高起跑时的爆发力训练非常有帮助。