说明：ValSlide不仅是一个下身训练工具。还可以用来拉伸和坚固你的肩膀，胸部和背部，以及全身大多数的关节，可以在地毯和硬地板2种不同的表面培训，你的身体将调动所有肌肉群来适应这样的核心和稳定性的锻炼。