要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
自己吃着高热量的食物，却抱怨别人身材为什么比你好，
自己拖延散漫又羡慕别人成绩高，
一放假就抱着手机宅在家里又说向往向别人那样看过很多风景，
其实你也可以
人总要朝着好的方向去改变才能过上更好的生活，
面对美好，你能做的绝对不仅仅是点赞而已。
锻炼是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。
比起后悔，我更喜欢第二天的酸痛。
脸蛋是天生的，身材是可以练的。
时间在你身上刻画了努力的痕迹。
明明每天都无所事事，却也感觉不到半点轻松。
不如去运动吧！
不要让你在你最美好的时光里成为一个胖子。
所以请不要说：
等我有时间了，就能去运动了。
等我赚够钱了，就能孝敬父母了。
等我有空了，就能陪你了。
等我发达了，就能行善了。
狗屁！！
等到我们有钱了，健康已经没了。
等到我们赚够钱了，父母已经等不及了。
等到我们真正有空了，爱人已经离开了。
等到发达了，心态也已经变了。
健身、孝老、陪伴、行善，任何时候都可以！不必等！
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